amurorayq 2012-5-2 10:48
先减少sy的次数吧。尽量一星期一次，然后多多锻炼身体，把身体攒起来。
就相攒钱一样，攒的多了 点再去花。你之前sy花太多了。身体快掏空了吧
shaer119 2012-5-2 16:16
估计是长期手淫的附带危害吧~ 建议少吃红肉，多运动~ 先禁欲一段时间
b1b123456 2012-5-3 16:17
我终于知道了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
符号丶 2012-5-3 20:30
平常多做仰卧起坐和跑步，还有就是如果是包皮小弟弟最好把包皮切了，做之前先充分调动好女伴的情欲，最好能2个人一起到高潮，或者先射一次再做也行，能增强持久力！
afu 2012-5-9 10:40
唉，同样的状况，我也以为是手淫太多的问题，平时带套都很快就S了，酒精刺激下能持久点，最近在收索外用药物，打算买可提玛去试试
爱装蒜的猪 2012-5-9 19:43
可以尝试一下 换姿势稍微停顿一下再来。。。问题应该不大额
1120550879 2012-5-10 00:58
一定是看中医啦 然后再多运动 慢慢就会好起来了
rilaopo 2012-5-10 16:29
:teeth :teeth 帮顶。。。。。。。。。。。。。。。。
D3115 2012-5-12 18:18
首先还是不要有心理负担
第二了也要锻炼身体
第三尽量减少手淫次数
第四偶尔也可以用点延迟的药物增强下自信
祝你越来越久
torres_2012 2012-5-16 22:41
早上一丸“益肾丸”，中午一丸“六味地黄丸”，晚上一丸“锁阳固精丸”。一盒十粒的，大药丸子。
yuyucooldog 2012-5-17 00:21
是不是很久没做了，很久没做的话是很快就出来的。
还有很累的话也会很快出来的。注意锻炼身体。
对了还有是不是虚火太旺了，肾阴虚，很亢奋，很想要。要完还想要，要了时间又不持久，挺而不坚，坚而不硬。射了以后一会儿就睡着了。
建议喝点降火的茶，注意节制。
zxrswmr 2012-5-17 18:07
其实有个不吃药的方法。
首先，要了解，做爱时二个人的事情。要想效果好。就得配合好。男人的性高潮来的快而猛烈。女人的性高潮来的慢而持久。
其次，男人的第二次性高潮的到来的时间要比第一次长得多。出现早泄后。不要弃垒。女的肯定是没有达到需求，处于上不着天，下不着地的状态。可以洗洗，让你的女伴，“吹箫”，帮你第二次勃起，就能皆大欢喜了。
yuanjacky 2012-5-21 13:25
个人认为 首先 你必要有好的精力 精神状态一定要好不能感觉很累 尤其是身体累，那样做一下就完事了
然后就是要选择适当的时间 这样给你的感觉就不一样 这个属于个人喜好了
还有就是一定要慢慢来 别着急 把思想端正之后 保证问题会有所提高
但是要想效果很好 那一次两次肯定不行的
总之 慢慢来吧 感觉会好起来的！
wsshengren 2012-5-23 23:24
回复 1楼 的帖子
我感觉主要还是心理上的问题，一楼的说的很好我很赞同，不过关键还是要看自己的调整啦。
china5207 2012-5-24 11:32
还是要身体好，多煅练:teeth :teeth
gab867500 2012-5-25 00:08
还是身体比较虚啊，补补身体，再试下看看如何
lanse2000 2012-5-25 11:39
第一次吧，看你羞涩得那样
而且这个事也是疑邻盗斧，你太在意时间越觉得会早泄反而会紧张，试试那种不预谋的做爱吧，往往更刺激还更持久
冷霜 2012-5-25 13:10
据砖家所言，7楼的方法有害无益，不晓得是真是假，没试过。
