ham361602 2014-5-11 17:24
我一般爱爱是15分钟左右，有时候时间长点半个小时，没锻炼过，不知道这样弄行不行
syh_415 2014-5-13 16:42
降低敏感度的方法有很多，可以多戴一个套，可以用冷敷，可以吃药，可用在即将射精前停止抽动，应人而异，找个合适自己的就好
fengby 2014-5-14 16:37
学习了，至于有么有效果 看评论见仁见智，哎，苦了我等早泄之人，还是希望大家多多交流
306052372 2014-5-14 21:20
收藏了，引以为戒。多谢楼主的好帖，尽量自己不要变成早泄
野狼王 2014-5-14 21:53
本人赞同9楼观点，长期不建议对前列腺有影响，就像刚做完功课不要马上去洗澡一样。
cctvs555 2014-5-14 23:36
戒烟可以提高10%以上的性功能，加强运动可以更有效的提升性功能，楼主这种方法不是很健康，可能会有其他隐患。还不如每天做几十次提肛运动。
吊诡 2014-5-15 00:31
楼主讲解的非常详细，受教了，其实之前也有看过类似的文章，我也常有将包皮翻出，直接穿上内裤，但是一方面摩擦会不舒服，一方面有毛毛会卡在包皮里面，疼。
qin2135 2014-5-15 14:56
原理很简单，就是待jb磨上了老茧，再怎么插bb都可以了。
shengshi9687 2014-5-15 17:48
有的时候是前列腺的问题怎么办
阿将 2014-5-16 08:46
楼主的经验之谈应该是试过有效果的，否则也不会无聊到打这么多字啊，这个可以试试！
kakapop 2014-5-20 14:52
已经坚持一个月 感觉效果不错 有用 但是还是跑步锻炼身体更好 有氧运动
lowkey0621 2014-5-21 00:12
有点效果，感谢楼主
sky650094 2014-5-21 00:12
明天开始，坚持下去。希望有效果
xiaojunsiyu 2014-5-21 13:29
这个练习法确实能慢慢降低敏感度，喜欢丝袜的也可以把毛巾换成丝袜，效果一样，当然丝袜最好是柔软的。把包皮拉到底晒晒太阳也是有些用的，对降低敏感度也有一定效果，加上楼主所说的双重功效。主要还是大家的意志力和持之以恒
sky650094 2014-5-21 22:43
第一次尝试，竟然磨破了，哎，太猛
2512 2014-5-24 20:25
楼主人认真呀。以前也看过类似的帖子，但是没坚持几天就忘记了。还是得坚持呀
jszjzhongzheng 2014-5-25 16:41
真正想不明白，要那么长的时间干什么？又不是拍A片，就算是拍A片的，也是一个一个拼起来的。我舒服了，她舒服了，不就OK了，多留点时间好好休息休息，不是更好？
ycym 2014-5-25 23:48
我支持楼主，我原来也敏感！多多暴露龟头，摩擦，热水刺激，都有一定效果，不过不坚持也反弹︶︿︶
真的有用，良心贴。
