[转帖] 香菇鸡翅汤[7P]

lupin3437

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1楼大中小发表于 2009-5-17 09:23 只看该作者

香菇鸡翅汤[7P]

香菇含有双核酸和麦留醇，能刺激人体产生更多的干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，这种物质被人体吸收后，对于增强人体免疫力，抵抗各种流感病毒的入侵，会起到很好的效果。提别是在感冒等流行性疾病高发的时期，多喝这道鸡翅香菇汤，就可以收到很好的抗病防病的功效。

香菇鸡翅汤做法：
1、准备：①材料：香菇200克、鸡翅400克、葱姜适量、八角一个、绍酒1小勺、盐胡椒粉各3克。

②鸡翅加一块姜，放入冷水中煮开，捞出备用。这样可以去掉鸡翅的腥味。

③香菇冲洗干净，去蒂。

④用小刀在顶端斜着切上四刀，就可以切除星星的形状。

2、把飞水的鸡翅、加入香菇、葱姜段、八角。

3、加入高汤，没有就用清水，大概800ml。

4、上火猛火煮开，烹入绍酒，再转文火煲20分钟。

5、最后加枸杞煮开，加盐、胡椒粉调味就可以了。

很简单，却很贴心的一碗家常汤。

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shuiruohan1979 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2009-5-17 12:15 只看该作者 0 看着很好看，不过在我们本地我吃的香菇好像都有点什么味道，就算新鲜的也是那种味道，不太喜欢。
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