307897391 发表于 2012-10-28 15:40   全显示 1楼
首先,别紧张,你越怕时间短,所以脑子老想那事,紧张的把啥都忘了,先要放松,用享受的心理慢慢来,也可以试着和老婆一起看点片,一边用手玩,或者喝一点点白酒,总之,慢慢来,这种事情大部分都是心理障碍,切记,以后千万别手淫了
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