悠游鬼斩 发表于 2012-10-30 06:28   全显示 1楼
根据个人经验！总结一下几点！
1：也是最主要的原因心里负担过重！如不要想我不行，要时刻想着我行！
2：适当延长前戏时间，增加口和手活动量！
3：改善性生活的环境和氛围，可以放一些舒缓音乐或提前15分钟或半小时喝杯红酒！
4：尽量避免外来刺激，包括物质与感官方面！
希望对小弟你有帮助!
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