xiaojunsiyu 发表于 2014-5-21 13:29   全显示 1楼
这个练习法确实能慢慢降低敏感度,喜欢丝袜的也可以把毛巾换成丝袜,效果一样,当然丝袜最好是柔软的。把包皮拉到底晒晒太阳也是有些用的,对降低敏感度也有一定效果,加上楼主所说的双重功效。主要还是大家的意志力和持之以恒
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