原帖由 camelcoco 于 2015-9-19 05:00 发表 游泳的确不错,办公室的领导快60的人了,天天坚持游泳和健身。那身材真好! 我是刚刚开始学用的是20磅的弓,射箭主要使用背部力量,力道比较小,所以2个小时没问题。 当成绩稳定在110以上的时候成绩怎么也提高 ...
原帖由 fifa2002ys 于 2015-9-26 14:11 发表 按摩挺讲究穴位和手法的,上次找了个技师,按完了第二天筋络疼。估计按偏了,呵呵