标题:
秋季性爱保健要点
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作者:
轻轻的走过
时间:
2008-11-10 15:49
标题:
秋季性爱保健要点
《素问·四季调神大论》指出秋天的摄生要领是:“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也。”其总的原则是要修身养性,思绪宁静,不让意志外驰,以适应秋季的寒凉肃杀。
秋天的肃杀之性,使性欲冲动和亢奋也随之有所下降。对男子来说,在行房之时,可能会发生偶尔或暂时的“阳痿”。若一旦发生,不必惊慌。这种秋季易患的阳痿是一时的性兴奋不足,阴茎海绵体充血不足所造成的。
女性在秋季,也会出现性欲减退的现象,常常表现为阴道干燥,这是秋季燥气所致。秋季,阴道干涩不仅影响行房的情绪,还可带来阴茎与阴道摩擦的疼痛和损伤。为预防发生阴道干涩所造成的性交中不愉快之情,在行房前可适当延长性前戏的时间,以充分调动激发女性的性欲,也可用一些润滑剂。在这时男子不要由此埋怨妻子,女子更不要因此而情欲消沉,否则会更进一步抑制阴道分泌腺的分泌,造成恶性循环,使本该欢愉的房事不欢而散。
总之,秋燥之时,房事性交要有所收敛,以养神气,对暂时性的阳痿、阴道干涩等对房事不利的因素应有正确的认识,并采取相应的措施,不要自寻烦恼,而要处之泰然。
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